El Poder Del Pensamiento Flexible

Autor:

Walter Riso

(4) opiniones

?La fuerza del pensamiento flexible radica en que a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse.Como podrá verse en este libro, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Por eso, es incomprensible que muchas culturas avalen y promuevan el dogmatismo y el fundamentalismo en cualquiera de sus manifestaciones principales como un estandarte a seguir. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa.La mente flexible fortalece el ?yo?, actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera más bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta?.

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Detalles del libro

Autor:

Walter Riso

Editorial:

Editorial Planeta

Año de Edición:

2017

N° de Páginas:

232

Encuadernación:

Rústica sin solapas

Medida:

13,5X21CM

ISBN:

9789584256195

Código Interno:

L473025619

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